Sarmale tradicionais: as folhas de repolho azedo recheadas com carne de porco e arroz da Romênia

Publicado em: 31/05/2026
Leonardo Polo
Sarmale tradicionais: as folhas de repolho azedo recheadas com carne de porco e arroz da Romênia

Nenhuma mesa romena de Natal, de Páscoa ou de casamento dispensa uma panela de sarmale. As folhas recheadas vêm do dolma otomano, mas a Romênia deu a elas o repolho azedo, fermentado inteiro em barris de salmoura durante o outono, e a companhia da polenta de milho, a mămăligă, e do creme azedo.

O repolho fermentado é o que faz a diferença: ele dá acidez, amacia no cozimento e resiste a horas de panela sem desmanchar. Fora da Romênia, o mais próximo são as folhas de repolho azedo vendidas em lojas de produtos do leste europeu; na falta, repolho fresco escaldado com vinagre e sal chega a um resultado honesto.

O cozimento é longo, de duas a três horas em fogo baixo, com bacon defumado e tomilho entre as camadas e um caldo de tomate que reduz até quase virar molho. Ficam ainda melhores no dia seguinte, e uma panela grande é o normal: rolinhos pequenos, muitos, para toda a família.

Ficha da receita

  • Origem: Romênia
  • Categoria: Prato principal, folhas recheadas
  • Dificuldade: Média
  • Tempo de preparo: 1 hora
  • Tempo de cozimento: 2h30
  • Rendimento: 8 porções (cerca de 40 rolinhos)

Ingredientes

  • 1 repolho azedo inteiro (ou 1 repolho branco grande fresco, ver dica)
  • 800 g de carne de porco moída (paleta com um pouco de gordura)
  • 200 g de carne bovina moída
  • 1/2 xícara de arroz cru
  • 2 cebolas grandes picadas
  • 3 colheres de sopa de óleo
  • 1/2 xícara de endro fresco picado
  • 2 colheres de sopa de extrato de tomate
  • 1 colher de chá de tomilho seco
  • 1 colher de chá de páprica doce
  • 200 g de bacon defumado em fatias
  • 2 folhas de louro
  • 500 ml de suco de tomate ou caldo de tomate
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Polenta (mămăligă) e creme azedo para servir

Modo de preparo

  1. Separe as folhas do repolho azedo com cuidado, enxágue se estiverem muito salgadas, corte a nervura grossa e divida as folhas grandes ao meio. Pique as folhas rasgadas e o miolo e reserve.
  2. Refogue a cebola no óleo por 8 minutos, até dourar de leve. Junte o arroz e refogue por 2 minutos.
  3. Misture as carnes com o refogado de cebola e arroz, o endro, uma colher de extrato de tomate, a páprica, metade do tomilho, sal e pimenta.
  4. Coloque uma colher de sopa de recheio na base de cada folha, dobre as laterais e enrole apertado, fechando as pontas para dentro.
  5. Forre o fundo de uma panela grande com o repolho picado, metade do bacon e o louro.
  6. Arrume os rolinhos em camadas apertadas, com bacon e tomilho entre elas, e cubra com o resto do repolho picado.
  7. Dissolva o extrato restante no suco de tomate, complete com água até cobrir os rolinhos e tampe com um prato virado para eles não boiarem.
  8. Cozinhe em fogo baixo (ou no forno a 160 °C) por 2h30, até o repolho ficar bem macio e o líquido reduzir.
  9. Sirva quente com polenta, creme azedo e uma pimenta fresca ao lado.

Dicas e variações

  • Com repolho fresco: retire o miolo e escalde o repolho inteiro em água fervente com sal e meia xícara de vinagre, soltando as folhas conforme amaciam.
  • Folhas de uva em conserva fazem os sarmale de primavera, menores e mais ácidos.
  • Versão de jejum ortodoxo: recheio de arroz, cogumelos, cenoura e nozes, sem carne.
  • Uma colher de creme azedo dentro do recheio deixa mais macio.
  • Congelam muito bem já cozidos, com o caldo.
  • Não encha demais as folhas: o arroz incha e o rolinho abre.
  • Polenta firme cortada com linha, como na Transilvânia, é o acompanhamento correto.

Sarmale são o cheiro do Natal romeno: repolho azedo, bacon defumado e tomilho cozinhando horas na panela. Faça bastante, porque no dia seguinte somem.