Senegal

Referencia gastronómica de África Occidental, con el icónico thieboudienne y guisos perfumados.

Thieboudienne tradicional: el arroz de pescado senegalés con verduras, tomate y la pasta de perejil y ajo

Publicado el: 30 de junio de 2026
Leonardo Polo

Thieboudienne tradicional: el arroz de pescado senegalés con verduras, tomate y la pasta de perejil y ajo El plato nacional de Senegal, reconocido por la Unesco: rodajas de pescado rellenas con pasta de perejil, ajo y ají, cocidas en una salsa de tomate y cebolla con mandioca, repollo, zanahoria, berenjena y zapallo, y el arroz partido cocido en el mismo caldo, con la costra del fondo. Receta completa de Saint-Louis.

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